Healthy, Pregnancy

Talkshow Infeksi Saluran Kemih pada Perempuan bersama Dr Oz Indonesia dan Prive Uricran

Assalamualaikum semua, sehat kan ? Udah masuk pertengahan puasa nih, udah mulai kebayang-bayang gimana nanti rasanya mudik. Tahun lalu aku mudik dalam keadaan hamil. Lumayan capek ya apalagi aku juga sering anyang-anyangan. Sebenarnya udah gak kaget sih soalnya memang sedari awal kehamilan, dokter memvonisku terkena infeksi saluran kemih (ISK) jadi ya begitu sering anyang-anyangan yang …

Food

Perjalanan Menyusui Nurani Sebagai Ibu Pekerja

Assalamualaikum semua, hai hai apa kabar ? Lama ya aku gak sharing tentang motherhood, dan gak kerasa juga Nurani sudah mau 6 bulan, duh aku jadi mulai kebayang gimana hebohnya memasuki waktu makan alias MPASI. Tapi sebelum itu, aku mau cerita dulu gimana perjalananku yang jatuh bangun, jungkir balik, dan terseok – seok ngumpulin ASI …

Beauty

Perawatan Rambut Rusak Bagi Ibu Bekerja dengan Emeron Complete Hair Care

Assalamualaikum semua, apa kabar? Sudah menjadi rahasia umum ya kalau rambut rontok pasca melahirkan atau saat menyusui itu wajar. Meski seringkali disangkut pautkan dengan mitos bayi yang suka main air ludah tapi pada kenyataannya hampir semua perempuan mengalami hal itu. Kok bisa ? Diambil dari alodokter.com, kerontokan rambut pasca melahirkan itu merupakan peristiwa hormonal, dimana …

Lifestyle

Jalani Ramadhan Ekstra di Tokopedia

Assalamualaikum semua, Menghitung hari menuju Ramadhan Ekstra, kok Ekstra Mir ? Soalnya tahun ini aku sudah jadi ibu, tantangannya kerasa banget bulan puasa nanti, secara menjadi Ibu Menyusui itu asupan makanan harus terjaga demi tetap melimpahnya ASI untuk si kecil. Jadi stok kurma harus mulai dijaga dari sekarang. Karena jus rendaman kurma dan susu itu …

Healthy, Lifestyle

Lengkapi Gaya Hidup Sehatmu dengan Heavenly Blush Greek Yogurt

Assalamualaikum… Ohalo readers, apa kabar ? Resolusi hidup sehat sudah terencana sejak awal tahun ini, soalnya kondisiku yang kini sudah menjadi ibu membuatku harus lebih bisa menjaga pola hidup yang lebih baik. Ya tahu lah segimana dramanya punya anak pertama, ya kayak begadang, makan apapun yang penting kenyang biar ASI lancar, gak sempet olah raga …

Personal

Bukti : Song For Nurani

Assalamualaikum.. Ohalo semua.. Sudah lama ya aku gak nulis tentang “My Song“, semenjak hamil terus melahirkan entah kenapa keinginan dengerin musik mulai berkurang, dan mulai bangkit lagi semenjak suka nonton talent show “Indonesian Idol 2018”. Nah salah satu kontestannya sudah sering aku dengar lewat channel youtube nya yaitu Brisia Jodie. Aku tahu jodie gara-gara temen …

Fashion, Lifestyle

Mukena Nyaman Saat Ramadhan

Assalamualaikum semua, apa kabar ? Memasuki bulan April 2018 terasa begitu cepat, kalau menurut hitungan bulan Hijriah ini sudah memasuki bulan Rajab, kemudian bulan Sa’ban dan bertemulah kita dengan bulan yang diidam-idamkan yaitu Ramadhan. Bagi busui sepertiku merupakan tantangan yang semoga bisa ditaklukan. Meski terdapat kemudahan bagi ibu hamil dan menyusui untuk menunda puasa dengan …

Food

Praktisnya Menyiapkan Piring Gizi Seimbang Dengan Ayam Potong So Good

Halo Assalamualaikum semua, aduh rasanya kangen cerita di blog ini. Saat ini aku sudah kembali lagi beraktifitas di kantor pasca cuti melahirkan, banyak tantangan ternyata menjadi working mom, selain disibukkan untuk memenuhi nutrisi si kecil dengan ASI, aku pun tetap harus fokus dengan pemenuhan nutrisi keluarga. Pasalnya kemaren sempat keteteran dalam menyiapkan makanan bagi keluarga, …

Personal

Menulis Adalah Self Healing Bagiku

Aku tahu gak semua bisa berjalan sesuai dengan keinginan termasuk menulis, bagiku menulis selain untuk berbagi juga sebagai self healing. Makanya aku merasa ada yang kurang, cepet marah, cepet kecewa, ya walaupun cepet juga bahagia. Rasanya up and down hatiku berubah lebih cepat. Soalnya aku melupakan 1 hal yang penting yaitu stress release. Yup salah …

Lifestyle

Sarapan Bergizi, Bekal Untuk Meraih Prestasi

Assalamualaikum readers, Semangat Pagi ! Kita Bisa, Luar Biasa ! Rasanya jargon penyemangat pagi dari kantor tidak akan begitu terasa jika aku melewatkan sarapan. Gimana bisa semangat wong sarapannya kelewat !. Soalnya aku termasuk orang yang sering menunda-nunda sarapan sampai akhirnya terlewatkan begitu saja, padahal sarapan merupakan kunci untuk mengawali hari dengan baik karena terdapat …